Les Petits Mange-Tout
Diététicienne pour les enfants
" Et si les repas avec vos enfants étaient synonyme de plaisir et de partage."
Diététique pour les enfants ? Nutrition pédiatrique ?
Développer une relation saine avec les aliments
Faire le plein de vitalité
Prendre du plaisir à table
Apprendre en s'amusant
Partager des moments en famille
Quand on entend « diététique pour les enfants », on pense directement à l’assiette de brocolis vapeur posée sur la table … Et bien ce n’est pas tout à fait ça !
Pour pouvoir comprendre ce qu'est la nutrition pédiatrique, il faut repenser au moment où votre enfant a appris à marcher... Vous vous en souvenez ? Y est-il arrivé du premier coup ? Combien de fois a-t-il essayé avant d'y parvenir ?
Pour l'alimentation, c'est exactement pareil, ce n'est pas inné ! La diététique pour les enfants, c'est tout simplement de la découverte, de l'expérimentation et de l'apprentissage, cela peut prendre plus ou moins de temps selon l'enfant. Ce qu'il faut retenir c'est que cet apprentissage est déterminant pour les choix alimentaires de votre enfant à l'âge adulte.
En tant que diététicienne spécialisée en nutrition pédiatrique, j'accompagne votre enfant à découvrir, à identifier les différents aliments et à apprendre à apporter les nutriments nécessaires à sa croissance et à sa pleine santé. Mon objectif est que votre enfant ait des repères nutritionnels dès le plus jeune âge, qu'il soit acteur dans l'évolution de ses habitudes alimentaires et qu'il développe une relation saine avec les aliments.
En s’amusant !
L’objectif de la nutrition pédiatrique est que votre enfant prenne du plaisir à observer, à toucher, à identifier, à préparer et à goûter. C’est tellement plus facile d’apprendre en expérimentant et en s’amusant !
Petite précision qui me semble importante, votre enfant n’est pas le seul concerné par cet accompagnement… Je pars du principe que c’est une démarche sur l'alimentation familiale, tout le monde a sa part de travail.
Pourquoi ?
Aujourd'hui le manque de diversité alimentaire et la forte présence des produits ultra transformés sont constatés chez les enfants. Si on va un peu plus loin... Qui fait les courses? Qui prépare les repas ? C'est bien vous, c'est pour cela qu'il est nécessaire que vous preniez part à cette aventure avec votre enfant. Puis vous verrez il y a des façons bien plus fun de manger des légumes que les brocolis vapeur !
Lorsque l'on est parent, on a la fâcheuse manie de se poser tout un tas de questions et l'alimentation n'y échappe pas.
Nous ne savons pas toujours de quoi à besoin notre enfant. On se demande si les quantités sont suffisantes ou trop importantes. On se dit aussi qu'il y a peut- être des aliments à privilégier ou à l'inverse à éviter. Il y a même des moments où l'on se sent complétement impuissant face à l'alimentation de son enfant et on ne sait ne plus quoi proposer.
L'alimentation de la femme enceinte est un vrai casse tête... Vous savez ce que vous ne devez pas manger mais vous ne savez pas toujours ce qui est bon pour vous et votre enfant.
La santé de vos enfants c'est important mais la vôtre également !
Accompagnement nutritionnel
Dans mon accompagnement, je souhaite proposer différents supports pour appréhender au mieux l'alimentation de votre enfant et de votre famille.
Je vous reçois en consultation individuelle au cabinet sur Six fours/Toulon ou en visio.
L'objectif est de d'évaluer les besoins nutritionnels de votre enfant pour avoir une bonne croissance et mettre en place des habitudes alimentaires adaptées.
Un nouveau format pour faire découvrir à votre enfants l’alimentation autrement que dans l’assiette :
Un atelier de cuisine !
Au programme : de l' éveil des sens, de l’amusement et de la gourmandise.
Je vous propose des activités ludiques pour commencer l'apprentissage de l'alimentation dès le plus jeune âge dans les crèches et les écoles.